原标题:除了测排卵,吃叶酸... 这个助孕方法,也可以安排一下!
年轻的时候,青春电影看多了
一直以为怀孕超级简单
备了孕才知道
怀孕竟然和避孕一样,很有学问
那么,问题来了
备孕可以泡脚吗?
备孕不泡脚的女生亏!大!了!
泡脚驱寒,宫寒的女生坚持每晚用热水泡脚,不但能活络血脉,还能驱赶子宫寒气。远离宫寒,给宝宝一个温暖的“家”,才能好孕!
但是泡脚时间不宜过长、水温也不宜过热...
正确的泡脚方式:
泡脚的最佳时长为15-20分钟,泡脚时间不宜过长。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。
最佳水温在38℃-43℃,水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内,水温自然是越高越好,其实并不然。 泡脚的最佳水温要求热而不烫,感受水温不要用手去测量,最好就是用脚去感受。
ps: 女生姨妈期是可以泡脚的,但不要用中药泡脚哦~ 姨妈期用中药泡脚,不但不能缓解生理期不适,反而会出现加重痛经等状况
pps: 泡脚的时候,生姜、枸杞、盐就别放了,又不是腌猪蹄,起不了任何作用